❈ Kurser, workshops, klasser & events ❈  

YOGAKURS VÅREN 2020

I denna yogakurs arbetar vi med bl a teknik iyoga asanas(positioner), andningsövningar, meditation, mantra, och yogisk filosofi. En liten och trygg grupp för fokus på varje deltagare och på en trygg gemenskap. Alla nivåer är välkomna, detta är dock ej en ren nybörjarkurs.

Plats: The Yoga studio, Sofiagatan 8, Härlanda i Göteborg.
(Närmaste spårvagnshållplats Stockholmsgatan, linje 1, 3.)
Pris heltermin: 2500 kr.
Terminsstart: Tisdag 14 januari kl 18.00 - 19.30. Avslut: 19 maj.
Anmälan till:
sandra@adrian.nu 

Fullbokad!

Vid frågor om kursen kontakta mig via e-post enl ovan eller telefon 0709-319719.
På denna kurs gäller föranmäld drop-in i mån av plats, 160 kr, bokning samma dag.
Dropin betalas via Swish: 123 575 3645

*****

 WORKSHOPS OCH EVENTS

YOGA GAMES GÖTEBORG OKTOBER


I oktober kommer jag till Yoga Games, Skandinaviens största yoga event.
Varmt välkommen på mina klasser:
Klass 1: Shamanic Yoga flow 
Klass 2: Stretching your spirit

Adress: Quality Hotel 11 & Eriksbergshallen, Maskingatan 11, 417 64 Göteborg

Boka din biljett och läs mer om eventet via: www.yogagames.org
OBS! Med rabattkod SANDRA får du 15 % rabatt på din biljett!


******

Onsdag 8 april kl 19.00-21.00
FULLMÅNECEREMONI 

 
En vacker och kraftfull kväll i fullmånens energi. Kvällen innehåller bland annat restorative yoga, meditation, mantra och schamansk trummeditation. Detta är inte en yogaklass, utan ett tillfälle för energiarbete i delad gemenskap med andra i cirkeln. Du behöver ingen tidigare yogaerfarenhet för att delta, men du bör vara beredd att gå på djupet i dig själv. Varmt välkommen att ta din plats i cirkeln. Begränsat antal platser (12 pers).
Pris: 300 kr. Te och lättare fika ingår.

Anmälan till: sandra@adrian.nu 
(Anmälan är bindande och din plats garanterad efter inbetalning.)
Plats: Systerknuten, Björcksgatan 51, Kålltorp.

FULLBOKAD!

*****

VECKOKLASSER

Tisdagar kl 18.00-19.30 Yogakurs, The Yoga studio Gbg, Sofiagatan 8.
Förbokad dropin i mån av plats, via mejl till sandra@adrian.nu alternativt tel 0709-319719.

Hagabadet Haga
Fredagar
kl 14.00-15.30 Restorative yoga

*****

Hagabadet Drottningtorget
Fredagar kl 07.45-08.40 Hot hathayoga och kl 09.00-10.00 Yinyoga

*****

Systerknuten, Björcksgatan 51 i Kålltorp

Söndagar kl 18.30-19.45 Yinyoga

Anmälan via: www.systerknuten.zoezi.se


Följ Yoga by Sandra Adrian på Facebook och Instagram för mer information om extrainsatta klasser, events m m.